Archive for the ‘Yoga workshops’ Category

woensdag juni 13, 2018 11:32

Yin Yoga en de zomerwende

Yoga is naast het doen van Yoga oefeningen, je levenswijze aanpassen, leef je leven in het ritme van de natuur en je zult ervaren harmonie en balans. Ervaren doe mee met deze workshop: Yin Yoga en de zomerwende! Yoga is meer dan het doen van een Yoga oefening, yoga is eenworden, leven in harmonie met […]

zaterdag maart 17, 2018 15:46

Yin Yoga en het ontwaken van de lente

Over vier dagen is het 21 maart, het begin van de lente. De lente is het seizoen van ontwaken, uit het niets verschijnen de krokussen op het veld, en de bloesems aan de takken van de bomen. Gelijk de energie van de lente, die explosief is. Het is een heerlijke energie die je kan helpen om […]

vrijdag april 21, 2017 14:41

Yoga nidra, luisteren en ontspannen

Het is alweer enige tijd geleden dat ik voor het eerst in aanraking ben gekomen met Yoga Nidra. Tijdens een Yoga teacher trainingen die volgde had ik mijn eerste ervaring met deze Yoga oefening. Het was een kleine Indiase dame die de oefening gaf. De oefening gaf mij een heerlijke ontspanning en bleef mij tot […]

Lesrooster geldig vanaf 1 oktober 2018

MAANDAG
9.30 Pilates (all)

18.00 Yin Yoga 1
19.30 Pilates 2
DINSDAG
09.30 Ashtanga Vinyasa Yoga (2)

18.00 Personal training
19.30 Power Yoga
WOENSDAG
18.00 Bodyflex Chandra Yoga
19.30 Pilates (all)
DONDERDAG

09.30 Chandra Yoga

19.30 Yin Yoga 2
VRIJDAG

9.30 Pilates (all)

ZATERDAG
9.30 Pilates (1)
10.45 Power Yoga
14.00 Workshops

Graag 5 minuten voor aanvang van een les aanwezig zijn.

Voor het deelname aan een les kun je een plaats reserveren via het contactformulier

BODYFLEX 100% Catharina

Frederikstraat 60 A
2514 LL Den Haag
[Google Maps]

T 070-3656583
T 06-51419790


E info@bodyflex.nl
Contact form