Archive for the ‘Yoga workshops’ Category

zaterdag augustus 3, 2019 15:07

Maancirkel, je verbinden met de vrouwelijke energie

Maancirkel, een prachtige cirkel om je te verbinden met de vrouwelijke energie. “De vrouw ze hoort te zorgen”. Een uitspraak die bij sommige vrouwen de haren recht overeind kan doen zetten. Er wordt duidelijk iets aangeraakt. Oude pijn, pijn die je kunt transformeren in liefde. Is er weer liefde dan kun weer zij aan zij staan, naast de mannelijke energie […]

donderdag juni 27, 2019 19:15

Leven als een Yogi

Leven als een Yogi. Hoe ziet dat er uit? Moet je daarvoor in een lotushouding kunnen zitten of op je hoofd kunnen staan. Vragen die wellicht aan de oppervlakte komen en jou ervan weerhouden om aan Yoga te gaan doen. Er zijn natuurlijk heel veel redenen om het niet te doen. Zelf stond ik er […]

woensdag juni 13, 2018 11:32

Yin Yoga en de zomerwende

Yoga is naast het doen van Yoga oefeningen, je levenswijze aanpassen, leef je leven in het ritme van de natuur en je zult ervaren harmonie en balans. Ervaren doe mee met deze workshop: Yin Yoga en de zomerwende! Yoga is meer dan het doen van een Yoga oefening, yoga is eenworden, leven in harmonie met […]

zaterdag maart 17, 2018 15:46

Yin Yoga en het ontwaken van de lente

Over vier dagen is het 21 maart, het begin van de lente. De lente is het seizoen van ontwaken, uit het niets verschijnen de krokussen op het veld, en de bloesems aan de takken van de bomen. Gelijk de energie van de lente, die explosief is. Het is een heerlijke energie die je kan helpen om […]

vrijdag april 21, 2017 14:41

Yoga nidra, luisteren en ontspannen

Het is alweer enige tijd geleden dat ik voor het eerst in aanraking ben gekomen met Yoga Nidra. Tijdens een Yoga teacher trainingen die volgde had ik mijn eerste ervaring met deze Yoga oefening. Het was een kleine Indiase dame die de oefening gaf. De oefening gaf mij een heerlijke ontspanning en bleef mij tot […]

Lesrooster geldig vanaf 1 juni 2019

MAANDAG
09.30 Pilates (all)

18.00 Yoga en chakra’s
19.30 Pilates 2
DINSDAG
09.30 Ashtanga Vinyasa Yoga

19.30 Power Yoga

WOENSDAG

10.00 workshop

18.00 Bodyflex Chandra Yoga
19.30 Pilates (all)

DONDERDAG

09.30 Ashtanga Vinyasa Yoga

11.00 Priveyoga

19.30 Yin Yoga (75 min)
VRIJDAG

09.30 Pilates (1)

13.00 Yoga specials

ZATERDAG
09.30 Pilates (2)
10.45 Power Yoga
14.00 Workshops

Graag 5 minuten voor aanvang van een les aanwezig zijn. Prijzen voor deelname aan de lessen vind u hier

Voor het deelname aan een les kun je een plaats reserveren via het contactformulier

BODYFLEX 100% Catharina

Frederikstraat 60 A
2514 LL Den Haag
[Google Maps]

T 070-3656583
T 06-51419790


E info@bodyflex.nl
Contact form