Yoga voor kinderen

DSC_1463In deze les kunnen kinderen op een leuke manier kennis maken met Yoga. Yoga is al eeuwenoud en wordt wereldwijd door velen beoefend omdat het bijdraagt aan een gezond en bewust leven.

Tijdens de lesworden de verschillende elementen van Yoga op een speelse manier aan de kinderen aangereikt.

Behalve het leren en doen van een aantal Yoga oefeningen, hoe we kunnen ontspannen en de aandacht naar binnen richten, maken de kinderen kennis met de acht paden van Yoga.  (geschikt voor kinderen vanaf 6-10 jaar)

Vind je het leuk als ouder bij deze les aanwezig te zijn dan is dat mogelijk!

Kosten voor deze les Kinderen (6-10 jaar) € 10,00 per kind

Eerstvolgende data van deze lessen: Vrijdag 11 september 2015. Voor deelname aan deze les kun je je aanmelden via het contactformulier.

Op zoek naar een leuk evenement voor een kinderverjaardag.

Vier je verjaardag bij Bodyflex 100% Catharina. Voor jou en je vriendjes/vriendinnetjes wordt een leuke verjaardag tafel gedekt. Daarnaast ga je samen met je vriendjes en vriendinnetjes aan Yoga doen, na de Yoga is het tijd om je cadeaus uit te pakken onder het genot van een stukje taart met drinken, hierna ga je samen met je vriendjes/vriendinnetjes creatief aan de slag. We gaan een van de Yoga symbolen maken en uiteraard de betekenis uitleggen. En tot slot gaan we een lekker gezond hapje eten/drinken.

Voor een kinderverjaardag is er het volgende programma:

  • 14.30: Welkom
  • 14.45: Yoga
  • 15.15: Taart en Cadeaus
  • 15.45: Knutselen
  • 16.45: Healthy food, time to say goodbye.

Kosten per kind: € 15,00 (minimaal 6 kinderen maximaal 10 kinderen), deze prijs is exclusief taart. Wil je dat wij de taart verzorgen dan komen deze kosten erbij. Wel zorgt Bodyflex 100% Catharina voor limonade en een gezonde snack.

Op zaterdag (14.30-16.45 uur) kun je indien datum beschikbaar een verjaardag feestje reserveren. Voor vragen en reserveringen kun je je aanmelden via het contactformulier.

 


Lesrooster geldig vanaf 1 oktober 2017

MAANDAG
9.30 Pilates (all)
18.00 Yin Yoga 1
19.30 Pilates 2
DINSDAG
09.30 Ashtanga Vinyasa Yoga
18.00 Personal Training
19.30 Ashtanga Vinyasa Yoga
WOENSDAG
18.00 Bodyflex Chandra Yoga
19.30 Pilates 2
DONDERDAG
10.45 Pregnant Yoga
19.30 Yin Yoga 2
VRIJDAG

9.30 Pilates 2

13.00 Basics of Ashtanga (course)

ZATERDAG
9.30 Pilates 2
10.45 Power Yoga
14.00 Workshops

Graag 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig zijn.

Voor het deelname aan een les kun je een plaats reserveren via het contactformulier

BODYFLEX 100% Catharina

Frederikstraat 60 A
2514 LL Den Haag
[Google Maps]

T 070-3656583
T 06-51419790


E info@bodyflex.nl
Contact form