dinsdag maart 21, 2023 09:34
Mula Yoga
Mula Yoga, voor een rechte rug en stabiele stand. Mula is wortel en yoga is verbinden, om tot deze verbinding te komen is het fijn als de rug recht is en er niet al te veel krommingen zijn. In de wervelkolom zijn van nature lichte krommingen, een aan de onderzijde van de wervelkolom, gevolgd door […]
Mauritskade 77