Locatie Rode olifant

De Rode Olifant is de naam van het pand waar ik op maandag en donderdag avond groepslessen geef. In het lesrooster wordt dat aangeduid als RO. Na zes uur is de recepetie van deze prachtige locatie gesloten. We verzamelen bij de hoofdingang en gaan gezamelijk naar binnen. In het souterrain van dit prachtige gebouw is een prachtige Yoga Studio. In deze studio geef ik op maandag 19.30 uur een pilates les en op donderdag 19.30 uur een yin yoga les.

Je kunt live aan de les meedoen en via zoom (online). Op locatie kunnen twaalf deelnemers meedoen met de les. Om aan een les mee te doen graag aanmelden via het inschrijfformulier.

Wat kun je meebrengen?

Een yogamat of handdoek die je over een mat kunt plaatsen. Op locatie zijn aanwezig yogablokken, yogariemen, bolsters. Het is verzoek is om de zaal niet met schoenen te betreden. De schoenen kun je achter laten in de gang.

Aan het einde van de les gaan we ook weer gezamenlijk naar buiten.

Adres van de Rode Oilfant: Zuid Hollandlaan 7, 2596 AL Den Haag.


Agenda augustus 2023

MAANDAG

11.00 Personal training

19.30 Pilates (2) locatie RO

DINSDAG

09.15 Personal Yoga

10.45 Pilates prive

18.00 Pilates prive

WOENSDAG

10.30 Personal training

18.00 Chandra Yoga (online)

DONDERDAG

18.00 Pilates prive

19.30 Yin Yoga (locatie RO)
VRIJDAG

10.00 personal training

ZATERDAG

09.30 Hatha flow (online)

Chakra balans

 

BODYFLEX 100% Catharina

Mauritskade 77
2514 HH Den Haag
[Google Maps]

T 070-3656583


E info@bodyflex.nl
Contact form