Catharina Blijlevens  is voor het eerst in aanraking gekomen met yoga in 1998. Ze maakte kennis met yoga bij een workshop van Baron Baptiste. Haar eerste pilatesles volgde zij in de Pilatesstudio van Marjorie Oron te Scheveningen. Alhoewel dit heel iets anders was dan de dynamische bewegingen die ze gewend was, wist ze dat ze het niet bij een les moest laten. Na deze les werd ze een trouwe bezoeker van deze Pilatesstudio.

In 2003 heeft zij de teacher training: Power Yoga docente gevolgd onder leiding van Hilary Brown (Yogamoves) en Katiza Satya (Delight Yoga). Haar certificeringen voor het geven van matlessen in de Pilates methode behaalde zij in 2005 en 2009  in het Pilatescenter te Maastricht van Ernie Prevoo. In 2009 heeft zij een tweede Yoga teacher training level 2 gevolgd bij Yogamoves te Utrecht olv Hilary Brown en Katiza Satya.

Ervaring les geven

Catharina beschikt over een ruime lesgeefervaring. Voordat zij haar Yoga en Pilatesstudio begon was zij trainer op diverse sportscholen, waar zij met veel passie aerobic en fitness lessen heeft gegeven. Een van haar taken was het coordineren van een aerobicteam. Om bij te blijven in haar vakgebied volgt zij met enige regelmaat workshops en trainingen.

In 2004 heeft zij haar hart gevolgd en heeft zij zich volledig gewijd aan het geven van Yoga en Pilates lessen. In haar sfeervolle Yoga en Pilates studio: Bodyflex 100% Catharina heeft ze vanaf 2004 tot en met juni 2023 yoga en pilates lessen, workshops en een op een training gegeven. In 2023 heeft ze de sleutels van haar studio ingeleverd en een andere manier gevonden om haar kennis en ervaring van yoga met anderen te delen.

Yoga docent Catharina

Yoga is iets heel persoonlijks! Het is meer dan bewegen. Yoga is een manier om inzicht te krijgen in jezelf en je leven opnieuw in te richten. Yoga vraagt om ruimte, regelmatige beoefening en nieuwsgierigheid. Catharina heeft altijd tijd gemaakt voor haar yoga oefeningen en zich te verdiepen in deze leer. Yoga heeft haar geholpen blessures op te lossen en door lastige tijden te bewegen. Catharina geeft haar ervaren kennis graag door. De leer van Yoga doorgeven doet ze met veel passie. Naast het lesgeven, schrijft ze graag.  Blogs, een boek en trainingen.

Meer informatie over Catharina Blijlevens staat op: www.catharinablijlevens.nl.

Foto op deze pagina is gemaakt door Diane Brommer (www.dianebrommer.com)